КОМАНДА
КОМАНДА
X-STREAM
Спортивный клуб осуществляет силовую, функциональную и кондиционную подготовку спортсменов и любителей. Наши тренеры помогут вам в профессиональном восстановлении и профилактике травм.
Основное внимание мы уделяем развитию силы, скорости и выносливости, а также мощности и координации.
Наши тренеры
Персональный подход к каждому клиенту позволит вам заниматься с максимальной эффективностью! Не стесняйтесь спрашивать совета у наших тренеров, чтобы выполнять все правильно и добиваться наилучших результатов!
Александр Смирнов
Директор по развитию, направление «Функциональное тестирование и спортивное совершенствование»
Тренерские достижения:
• Чемпион ЮФЛ-2 2023 (Краснодар)
• Чемпион ЮФЛ-3 2023 (Краснодар)
• Серебро ЮФЛ-3 2022-2023 (Краснодар)
Личные достижения:
• КМС по дзюдо и спортивному самбо
• Призер и победитель соревнований по дзюдо и спортивному самбо, участник международных турниров
• Почетный спортсмен города-героя Смоленска (занесен в книгу почета в 2008)
• Финалист 2-х российский онлайн кроссфит игр
• Финалист национального чемпионата по CrossFit 2012
• Финалист зимнего кубка Geraklion по функциональному многоборью 2015
• Организатор мероприятий всероссийских и международного уровня
• Создатель авторских образовательных семинаров
Специализация: проведение функционального тестирования и интерпретация результатов тестов; тренер по развитию физических качеств игроков; работа по профилактике травматизма, возвращение в спорт после реабилитации; планирование и управление ОФП нагрузкой; демонстрация, контроль и обучение технике упражнений; семинары и обучение ОФП для тренеров единоборств и игровых видов спорта.
Тренерские достижения:
• Чемпион ЮФЛ-2 2023 (Краснодар)
• Чемпион ЮФЛ-3 2023 (Краснодар)
• Серебро ЮФЛ-3 2022-2023 (Краснодар)
Личные достижения:
• КМС по дзюдо и спортивному самбо
• Призер и победитель соревнований по дзюдо и спортивному самбо, участник международных турниров
• Почетный спортсмен города-героя Смоленска (занесен в книгу почета в 2008)
• Финалист 2-х российский онлайн кроссфит игр
• Финалист национального чемпионата по CrossFit 2012
• Финалист зимнего кубка Geraklion по функциональному многоборью 2015
• Организатор мероприятий всероссийских и международного уровня
• Создатель авторских образовательных семинаров
Специализация: проведение функционального тестирования и интерпретация результатов тестов; тренер по развитию физических качеств игроков; работа по профилактике травматизма, возвращение в спорт после реабилитации; планирование и управление ОФП нагрузкой; демонстрация, контроль и обучение технике упражнений; семинары и обучение ОФП для тренеров единоборств и игровых видов спорта.
Ольга Крамаренко
- Бронзовый призер Чемпионата Мира по бодибилдингу в категории бодифитнес (Испания 2021 г.)
- Двух-кратная Финалистка Чемпионата Мира по бодибилдингу (ТОП-6 в категории бодифитнес Испания 2019-2018 г.)
- Финалистка Чемпионата Европы ТОП-5 по бодибилдингу в категории бодифитнес (Испания 2021 г.)
- Финалистка Чемпионата России ТОП-5 по бодибилдингу в категории бодифитнес (Красноярск 2020 г.)
- Неоднократный победитель и призер Чемпионатов Калининградской области по бодибилдингу в категории бодифитнес, Калининград 2015-2021
- Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта (ФГБОУ ВО «ЧГИФКиС», тренер-преподаватель по силовым видом спорта)
Агата Александровна Перунова
Мы считаем, что в штате каждого спортивногоучреждения должен быть медицинский работник. В идеале - это врач.
В нашем клубе ведёт приём врач по спортивной медицине Перунова Агата Александровна.
В нашем клубе ведёт приём врач по спортивной медицине Перунова Агата Александровна.
- В 2005 г. окончила КемГМА (с отличием), специализация-«Лечебное дело».
- В 2007 г. - ординатура по специальности «Кардиология».
- Переподготовки по специальностям «Терапия», «Функциональная диагностика», «Диетология».
- В 2023г-прошла переподготовку по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина» на базе СЗГМУ им. И.И. Мечникова.
Евгений Иноземцев
- мастер спорта России по легкой атлетике
- рекордсмен республики Казахстан среди юниоров
- чемпион республики Казахстан в тройном прыжке
- чемпион России среди студентов в тройном прыжке
- 10 кратный чемпион Вооружённых сил РФ
- призёр и победитель всероссийских кубков, мемориалов и чемпионатов России и зональных соревнований.
- обладатель летнего и зимнего рекорда Калининградской области
- дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта (КАЗИФК, БФУ им И. Канта, тренер-преподаватель)
- стаж более 20 лет
Специализация: ОФП, ППС, ЛФК, кроссфит, функциональная подготовка, скоростно-силовая подготовка атлетов всех видов спорта, воркаут, развитие выносливости, постановка техники бега и прыжков, психологическая подготовка. подготовка к нормам ГТО
Назар Почтарь
- Дипломированный специалист по физической культуре и спорту (БФУ им.И.Канта 2022 г)
- Тренер CrossFit lvl 1
- I взрослый разряд по легкой атлетике
- I взрослый разряд по тайскому боксу
- Чемпион Калининградской области в эстафетном беге (2013 г)
- Чемпион Калининградской области по тайскому боксу (2013 г)
- Призер международных соревнований по тайскому боксу (2016 г)
- Атлет и участник соревнований по кроссфиту
- Стаж работы более 3 лет
Илья Чекин
- Кандидат в масрера спорта по лёгкой атлетике
- Сертефицированный тренер Кроссфит level 1
- Соревнующийся Кроссфит атлет
- Являлся членом юниорской сборной росиии по легкой атлетике
- Победитель и призер первенства России по легкой атлетике (прыжок в длину )
- Многократный победитель сзфо по легкой атлетике в дисциплине - прыжок в длину и тройной прыжок
- Призер России среди студентов в прыжках в длину
- Победитель и призер международных соревнований по легкой атлетике ( Польша , Литва , Германия, Швеция, Латвия )
Анна Карнаухова
- Серебряный призер Первенства Калининградской области по функциональному многоборью (кроссфит), 2018 год
- Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта (ФГБОУ ВО «ЧГИФКиС», тренер-преподаватель по силовым видам спорта)
- Сертифицированный тренер детского фитнеса
- Авторская программа подготовки детей в возрасте 6-12 лет
- Стаж более 10 лет
Александр Балякин
• Мастер Спорта по современному пятиборью, серебряный чемпион Европы в команде
• Диплом с отличием, факультет физической культуры и спорта, Калининградский Государственный Университет (Специалист в области физической культуры и спорта. Тренер-преподаватель)
• Кроссфит тренер (CFL2) и кроссфит тренер по гимнастике (CF Gymnastics)
• В 2016 году вошел в ТОП 10 сильнейших спортсменов любителей на Большом летнем кубке «Гераклион»
• В 2017 году занял 5 место на Idol Russia Throwdown
• Действующий спортсмен в воднолыжном спорте и практической стрельбе
• Инструктор по вейкборду, вейксерфингу, дайвингу, кайтсерфингу и серфингу
• Обладатель золотого значка ГТО
• Амбассадор проекта «СПОРТ НОРМА ЖИЗНИ»
• Тренерский стаж более 17 лет
Специализация: ОФП, СФП, кроссфит, функциональное многоборье, развитие выносливости, подготовка к сдачи норм ГТО, постановка техники базовых движений в тренажерном зале.
Работа со спортсменами по видам спорта: кроссфит, функциональное многоборье, воднолыжный спорт, серфинг, практическая стрельба.
• Диплом с отличием, факультет физической культуры и спорта, Калининградский Государственный Университет (Специалист в области физической культуры и спорта. Тренер-преподаватель)
• Кроссфит тренер (CFL2) и кроссфит тренер по гимнастике (CF Gymnastics)
• В 2016 году вошел в ТОП 10 сильнейших спортсменов любителей на Большом летнем кубке «Гераклион»
• В 2017 году занял 5 место на Idol Russia Throwdown
• Действующий спортсмен в воднолыжном спорте и практической стрельбе
• Инструктор по вейкборду, вейксерфингу, дайвингу, кайтсерфингу и серфингу
• Обладатель золотого значка ГТО
• Амбассадор проекта «СПОРТ НОРМА ЖИЗНИ»
• Тренерский стаж более 17 лет
Специализация: ОФП, СФП, кроссфит, функциональное многоборье, развитие выносливости, подготовка к сдачи норм ГТО, постановка техники базовых движений в тренажерном зале.
Работа со спортсменами по видам спорта: кроссфит, функциональное многоборье, воднолыжный спорт, серфинг, практическая стрельба.
Дарья Власова
Специалист по биоимпедансному анализу и функциональному тестированию
- Интерпретация результатов измерений, составление отчетов о состоянии тела и предоставление рекомендаций по его улучшению.
- Проведение функционального тестирование и интерпретация результатов тестов
- Анализ физической подготовленности спортсмена и её особенностей.
Виктория Чекина
- Магистр по физической культуре (БФУ им. Канта 2018г)
- I взрослый разряд по легкой атлетике
- Призер чемпионата области и города Калининграда
- Призер чемпионата области в эстафетном беге
- Действующий спортсмен по легкой атлетике
- Стаж работы более 6 лет
Светлана Самодова
- 2022 год — профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер тренажерного зала»
- 5-и кратная чемпионка Калининградской области по бодибилдингу в категории фитнес-бикини мастера;
- Вице-чемпионка России 2023 г. фитнес-бикини мастера;
- Бронзовый призер Кубка Мира 2023 г. фитнес-бикини мастера;
Специализация: ОФП, силовая подготовка, постановка техники упражнений, набор мышечной массы, рекомпозиция тела, сушка тела
Работа со спортсменами по видам спорта: бодибилдинг
Мария Леднева
- дипломированный специалист по физической культуре и спорту (Тульский государственный университет, 2023)
- сертифицированный нутрициолог (нутрициология, интегративная нутрициология IFN 2023)
- сертифицированный тренер тренажерного зала (Олимп 2021)
- мастер спорта по лыжным гонкам
- член сборной РФ по лыжным гонкам 2019-2021
Специализация: ОФП, функциональная подготовка, силовая подготовка, развитие скоростной выносливости, подготовка спортсменов по видам спорта, постановка техники упражнений, набор мышечной массы, рекомпозиция тела, сушка тела
Работа со спортсменами по видам спорта: бодибилдинг, спортсмены циклических видов спорта
Илья Пахомов
- Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта
- Сертифицированный тренер-методист и нутрициолог (специализация: составление тренировочных программ и планов питания под любые цели и задачи)
- Стаж работы более 9 лет
Александра Подойникова
- Мастер спорта России по легкой атлетике
- I разряд по функциональному многоборью
- Чемпионка г. Калининграда и Калининградской области
- Чемпионка и призер СЗФО
- Финалистка чемпионатов России по атлетике
- Рекордсменка Калининградской области в эстафетном беге
- Чемпионка России по кроссфиту. 2010г
- Призер северо-западного федерального округа 2021 г.
- Чемпионка города и области
- Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта (БФУ им И. Канта)
- Тренер высшей категории (тренер по адаптивной ФК)
- Тренер по лёгкой атлетике
- Стаж более 20 лет
Работа со спортсменами по видам спорта: хоккей, футбол, баскетбол, теннис, триатлон, американский футбол, спортивное ориентирование, пятиборье, военно-прикладные виды, бокс, борьба